Поры - отверстия волосяного фолликула, в которых располагается выход сальной железы. У сухой кожи поры обычно маленького размера, у жирной, наоборот, расширены.

Поры заполнены секретом сальных желез - себумом. Он представляет собой смесь липидов (жиров) и формирует гидролипидную мантию, защищая кожу от пересушивания и делая ее эластичной.

Почему поры забиваются: основные причины

На это влияют как минимум три фактора.

Гормоны

Работа сальных желез регулируется гормонами. Мужские гормоны андрогены, в частности тестостерон, увеличивают секрецию себума. А женские половые гормоны эстрогены, напротив, ее уменьшают.

Первопричина подростковых проблем с кожей - нестабильность гормонального фона. Она же наблюдается у женщин во время беременности и в период наступления менопаузы.

Питание

Некоторые ученые связывают размер и продуктивность сальных желез с питанием: по их данным, употребление в пищу быстрых углеводов провоцирует выброс инсулина в кровь, а инсулин в свою очередь воздействует на сальные железы. Эту теорию пока не смогли ни доказать, ни опровергнуть, но знать о ней не помешает.

Для чистоты пор важна своевременная эксфолиация © iStock

Неграмотный уход за кожей

Если неправильно ухаживать за кожей, ее состояние будет неуклонно ухудшаться. Эталонная схема очищения выглядит так:

1. 1

   Демакияж с помощью мицеллярной воды (ее обязательно надо смыть обычной водой) вечером.

2. 2

   Умывание с помощью геля или пенки дважды в день утром и вечером.

3. 3

   Отшелушивание 1–2 раза в неделю. Находясь под «плитой» из отмерших клеток, эпидермис не в состоянии выводить себум на поверхность в нужных количествах, вследствие чего кожное сало забивает протоки сальных желез.

Проследите, чтобы средства по уходу не содержали комедогенных веществ. К ним чаще всего относят смягчающие кожу ингредиенты, такие как масло кокоса. Правда, появление комедонов - индивидуальная реакция, и конкретно ваша кожа может спокойно перенести любой из компонентов-провокаторов.

Зачем нужно очищать поры

Смешиваясь с частичками пыли и остатками макияжа, кожное сало вместе с роговыми клетками образует сальную пробку. Сами по себе эти пробки не опасны, но служат отличной средой для размножения бактерии Propionibacterium acnes, вызывающей воспалительные процессы - а следовательно, и появление прыщей. Подробно рассказываем, из каких этапов состоит процедура глубокого очищения кожи.

Раскрытие пор

Поскольку все очищающие процедуры направлены на то, чтобы извлечь из пор сальные пробки и загрязнения, результат будет гораздо заметнее на предварительно раскрытых порах.

Косметика для очищения пор не должна содержать комедогенных веществ © iStock

Распаривание

Косметологи используют для этой процедуры специальный аппарат, дома же достаточно принять душ: пар от теплой воды поможет раскрыть поры.

Необходимо учитывать, что распаривание крайне нежелательно для кожи с признаками купероза.

Эксфолиация

Деликатный скраб или кислотный пилинг уберут с поверхности кожи всё, что мешает ей освободиться от загрязнений и впитать активные вещества из кремов и сывороток.

Очищение

Раз в неделю применяйте очищающие маски на основе глины, чтобы:

глубоко очистить кожу;

предотвратить размножение бактерий в порах.

Являясь эффективным абсорбентом, глина не только вытягивает грязь из пор, но также подсушивает кожу. Чтобы избежать обезвоживания, не позволяйте глиняным маскам высыхать на лице полностью и не злоупотребляйте ими.

Сужение пор

Поскольку в порах нет мышц, сузить их все-таки не получится. То есть, конечно, в какой-то степени это возможно, но есть нюансы. Временное суживающее действие оказывают спирт и глина. Однако они же могут высушить кожу, что приведет к обратному эффекту - усиленной выработке себума.

Увлажнение

В этом нуждается кожа любого типа, даже если на данный момент признаков обезвоженности нет. Увлажняющий уход - базовая потребность в любом возрасте.

Для глубокого очищения пор подходят маски на основе глины © iStock

Эффективная чистка пор в домашних условиях

Интернет-сайты предлагают самую разнообразную информацию о способах очистить поры на лице, не выходя из дома. Но к этим советам стоит относиться критически, ведь многие из них способны навредить коже. На наш взгляд, для глубокого, быстрого и безопасного очищения пор подойдет такая схема.

1. 1

   На коже, предварительно очищенной и распаренной в душе, мягкими круговыми движениями распределите деликатный скраб или пилинг. Смойте.

2. 2

   Нанесите очищающую маску на всю поверхность лица, либо на нуждающиеся в глубоком очищении участки: нос, лоб, подбородок. Не дожидаясь полного высыхания, удалите маску влажным спонжем.

3. 3

   Нанесите увлажняющую сыворотку, крем или (при необходимости) маску для восполнения водного баланса в клетках кожи.

Как сохранить полученный результат

Чтобы результат от процедур, направленных на глубокое очищение, продержался как можно дольше, каждый вечер удаляйте макияж и загрязнения, отшелушивайте кожу один–два раза в неделю и добавьте в рутину ухода за лицом сыворотки и тоники с кислотами.

Обзор средств

Не хотите, чтобы поры загрязнялись? Обратите внимание на один или несколько продуктов из этой подборки. Результат от их применения не заставит себя ждать.

Профилактика загрязнения пор

Название средства	Способ применения	Активные ингредиенты
Маска «Магия глины. Отшелушивание и сужение пор», L’Oréal Paris где найти?	Нанесите на очищенную влажную кожу. Оставьте на 5–10 минут, смойте теплой водой.	экстракт красных водорослей, глина каолин, гассул, монтморрилонит
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy где найти?	Нанесите на очищенную кожу на 5 минут. Помассируйте и смойте водой.	термальная вода Vichy, фруктовые кислоты, эксфолиирующие частицы вулканического происхождения
Маска для очищения пор с амазонской глиной, Kiehl’s где найти?	Нанесите средство тонким слоем на очищенную влажную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 10 минут, смойте теплой водой или удалите при помощи спонжа. Используйте один раз в неделю.	амазонская глина, бентонит, алоэ вера
Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений Blemish & Age Defense, SkinCeuticals	Наносите на очищенную кожу лица, шеи и зоны декольте 1–2 раза в день. В период использования средства обязательна защита от солнечных лучей.	салициловая, гликолевая, диоевая кислоты
Очищающий тоник для кожи с акне и возрастными изменениями Blemish & Age, Skinceuticals	Наносите ежедневно на очищенную кожу перед сывороткой и кремом.	салициловая и гликолевая кислоты

Красивая и ровная кожа – залог прекрасного внешнего вида. Чтобы всегда выглядеть привлекательно, нужно обеспечить ей полноценный уход.

Нередко возникает проблема закупоривания и загрязнения пор . Скрыть данный недостаток с помощью макияжа довольно сложно.

Потому многие женщины интересуются, как очистить поры на лице в домашних условиях.

Причины

Чтобы определить, как очистить кожу лица от забитых пор в домашних условиях, следует установить причины проблемы . К ним можно отнести следующее:

• наследственная предрасположенность;
• возрастное нарушение баланса гормонов;
• стрессовые ситуации;
• патологии пищеварительной системы;
• ослабление иммунитета;
• поражение органов эндокринной системы;
• длительное применение лекарственных средств;
• нарушения в питании;
• дефицит кислорода.

Помимо внутренних проблем, расширение пор обусловлено загрязненностью дермы .

Отмершие клетки, косметические средства, пыль проникают в поры и препятствуют выведению кожного сала. Это становится причиной расширения пор и образования прыщей.

Потому так важно исключить все патологии и обеспечить правильный уход за дермой. Чем дольше игнорировать провоцирующие факторы, тем сложнее справиться с недугом.

Поры представляют собой отверстия сальных желез, расположенные на поверхности кожи. Они требуются для выведения пота и продуктов жизнедеятельности организма.

Стоит учитывать, что нормальное количество жира полезно для тканей . Данное вещество защищает и смягчает дерму.

Однако избыточный объем липидных соединений представляет опасность . Чрезмерное количество жира приводит к появлению сальных пробок. Под данным термином понимают скопление грязи, пыли и отмерших клеток.

Это влечет появление прыщей, угрей и комедонов. Помимо этого, сальные пробки способны растягивать поры.

Очищение помогает добиться таких результатов:

• восстановить обмен веществ в клетках дермы, что улучшает их насыщение кислородом и влагой;
• предотвратить появление расширенных пор;
• избежать чрезмерной активности патогенных микроорганизмов, высыпаний и прыщей;
• активизировать синтез коллагена и эластана, улучшить местный иммунитет и укрепить волокна;
• улучшить кровообращение и выровнять цвет кожи.

Методы очищения пор

Чтобы избавиться от сальных пробок, можно воспользоваться различными методами. Для этой цели подойдет ручное очищение, механические средства, пилинг.

Правильное проведение процедуры поможет получить прекрасные результаты. Для этого нужно тщательно обработать лицо Хлоргексидином . Это поможет продезинфицировать дерму и избежать стягивания пор.

Затем с помощью горячего метода нужно распарить кожу . Для этой цели можно воспользоваться отваром ромашки и календулы. Чтобы раскрыть поры, достаточно некоторое время подержать лицо над горячей жидкостью.

Руки тоже следует обработать спиртом или специальным антисептиком . Затем можно взять бинт и намотать его на пальцы рук. После чего каждую пробку необходимо сдавливать, пока на поверхности не появится жир.

После каждого выдавливания кожу обрабатывают Хлоргексидином . В завершение стоит нанести на лицо питательный крем.

Данный метод избавления от черных точек считается достаточно травматичным . Для его применения используют специальный инструмент для чистки пор.

Чтобы провести процедуру, после дезинфекции и распаривания дермы стоит нанести на лицо крем или гель для бритья. Данное средство прекрасно размягчает сальные пробки.

Затем нужно взять острое деревянное изделие и намотать на него бинт. Посредством данного инструмента и выполняют очищение. Также для процедуры подойдет специальная щеточка или палочка для чистки пор. Для данной цели можно воспользоваться и пинцетом.

Специальный инструмент представляет собой небольшую палочку, оснащенную иглой и петелькой. Игла предназначена для борьбы с белыми подкожными точками.

Применение петелек помогает ответить на вопрос, как очистить поры на носу. Также с помощью данного приспособления выполняют обработку лба и ушей.

Это самый лучший способ очищения, который является отличной альтернативой дорогостоящим салонным процедурам. Важно подобрать правильное средство с учетом особенностей эпителия.

Как и другие процедуры, глубокая чистка начинается с дезинфекции дермы и раскрытия пор. Если пропустить данные этапы, добиться хороших результатов не удастся.

Затем нужно подобрать рецепт для проведения глубокого пилинга. Лучше всего для этой цели использовать желатин, различные виды глины, Активированный уголь. Готовую маску наносят на лицо на 10 минут.

После завершения сеанса следует обработать дерму лосьоном или успокаивающим кремом. Также отличным вариантом станет огуречный лосьон, который можно сделать самостоятельно.

Важно учитывать, что сразу после завершения процедуры кожа будет выглядеть не слишком привлекательно . Оценить результаты можно лишь на следующие сутки.

Ультразвуковая чистка

Сегодня в магазине можно купить специальное устройство, для домашнего использования. Благодаря применению ультразвукового прибора удается очистить кожу и нормализовать кровообращение в ней.

Эффективные домашние рецепты

Сегодня известно множество действенных средств, которые помогают добиться глубокого очищения дермы. Благодаря их применению можно существенно улучшить внешний вид дермы.

Для приготовления данного продукта нужно взять по 1 чайной ложке соли и очищающего молочка . Соль можно заменить молотым кофе или сахаром.

Ингредиенты необходимо тщательно перемешать и аккуратными массирующими движениями нанести на распаренную и увлажненную кожу. При этом области глаз и губ следует избегать.

Во время нанесения особое внимание уделяют Т-зоне – носу, лбу, подбородку.

Скраб следует держать на лице в течение 1 минуты, после чего умыться водой комнатной температуры. Чтобы избежать повреждения кожи и распространения инфекции, состав запрещено использовать при наличии прыщей и других воспалений на лице.

Эта маска-пленка для чистки пор включает по 1 столовой ложке желатина и молока . Ингредиенты рекомендуется смешать в керамической емкости и поставить на 10 секунд в микроволновку.

Готовый состав остудить, после чего нанести с помощью кисти на очищенное лицо. Особенное внимание рекомендуется уделить Т-зоне.

Состав следует держать в течение четверти часа . За это время он застынет и образует плотную пленку. Снимать средство рекомендуется, начиная с области носа. Все загрязнения останутся на пленке.

Данную маску можно сделать и с применением яичного белка . Для этого смесь молока и желатина следует нагреть на паровой бане, пока желатин полностью не растворится. В теплый состав добавить белок и хорошо перемешать.

Взять 1 столовую ложку овсяных хлопьев, добавить пару ложек молока или теплой воды и дождаться набухания средства.

Полученный состав легкими движениями распределить по лицу, оставить на 5 минут, после чего умыться теплой водой.

Данное средство прекрасно очищает дерму, насыщает ее полезными веществами и оказывает смягчающее действие.

Помимо этого, маска отлично улучшает оттенок кожи.

Маска для сужения пор на лице (кефир, овсяные хлопья)

Огуречно-масляная маска

Взять половинку огурца и измельчить с помощью мелкой терки. Затем отжать сок. В огуречную массу добавить по 1 столовой ложке масла и молока .

Нанести на состав на очищенную кожу и оставить на 20 минут. Смывать состав рекомендуется прохладной водой.

Белково-лимонная маска

Взять 1 яичный белок и хорошенько взбить до получения пены . После этого добавить 2 столовых ложки лимонного сока и несколько капель эфирного масла чайного дерева.

Состав тщательно перемешать и нанести на очищенную кожу. Особенное внимание следует уделять закупоренным порам.

Спустя четверть часа следует умыться прохладной водой . Лицо рекомендуется протереть противовоспалительным лосьоном.

Домашняя маска с яичный белком и лимонным соком для уменьшения пор и борьбы с прыщами

Дрожжевая маска

Взять по 1 небольшой ложке сырых дрожжей, молока и 3 % перекиси водорода . Нанести состав на кожу на четверть часа. Затем можно умыться водой комнатной температуры.

Дрожжевая маска для лица

Очищение пор лица можно проводить с помощью эффективных домашних средств . Для этого очень важно правильно подобрать состав и четко придерживаться дозировки. Благодаря этому удастся получить прекрасные результаты.

Специалистами разработано множество средств по уходу за кожей, начиная от механической чистки и заканчивая дезинкрустацией - очищением пор с помощью отрицательно заряжённых электронов. Как быть девушкам, которые не могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне? Остаётся лишь один вариант - прибегнуть к средствам народной медицины.

Чистку лица всегда проводят поэтапно, независимо от того, в салоне вы находитесь или дома перед зеркалом.

Этапы очищения

• Раскрытие пор
• Очищение
• Сужение пор
• Увлажнение

Этап 1. Раскрытие пор

Прежде чем приступить к процедуре, очистите кожу от макияжа. Представленные средства народной медицины можно использовать сообща, соблюдая последовательность: сначала компресс, потом ванночка.

Компресс из лечебных трав

• шалфей - 70 гр.
• ромашка - 70 гр.
• мята - 70гр.
• сушеная цедра лимона - 100 гр.
• корица - 20 гр.
• пачули - 2 мл.
• иланг-иланг - 2 мл.

Сделайте отвар из трав и цедры лимона, поместив компоненты в кипячёную воду на 50 минут. По истечении времени подогрейте отвар, если он остыл, затем добавьте масла и корицу. Опустите в ёмкость полотенце, отожмите и положите на лицо на 10 минут. Всегда смачивайте компресс, когда он остывает, иначе поры раскроются не полностью, вследствие чего будет трудно удалить загрязнения.

Паровая ванночка для лица
В зависимости от личных предпочтений или имеющихся под рукой ингредиентов, состав можно заменять аналогичным. Важно соблюдать одинаковые пропорции.

• ромашка - 50 гр.
• шалфей - 50 гр.
• мелисса - 50 гр.
• сушёный укроп - 30 гр.
• календула - 50 гр.
• цедра апельсина - 50 гр.
• цедра грейпфрута - 40 гр.

Залейте травы кипятком добавьте цедру цитрусов. Завяжите волосы в хвост, опустите голову над ёмкостью с отваром и накройтесь полотенцем, чтобы пар не улетучивался. Держите лицо над ванночкой 5 минут.

Этап 2. Очищение

На данном этапе нужно использовать маски и скрабы, разработанные специально для удаления загрязнений из пор. За одну процедуру можно использовать только один скраб и одну маску, после чего переходить к следующему этапу.

Кофейный скраб

• кофейная гуща - 60 гр.
• творог жирностью от 15% - 30 гр.
• сметана - 60 гр.
• банан - 1 шт.

Банан измельчите в блендере, смешайте с остальными компонентами. Массируйте лицо на протяжении 10 минут.

Скраб на основе сухих дрожжей

• пивные дрожжи - 25 гр.
• лимонный сок - 40 мл.
• морская соль - 30 гр.

Смешайте дрожжи с соком лимона и всыпьте морскую соль. Опустите состав в 90 мл воды на 5 минут. Круговыми движениями втирайте средство в кожу в течение 5 минут.

Скраб из грецких орехов

• отруби ржаные - 30 гр.
• молотые грецкие орехи - 30 гр.
• овсяная мука - 50 гр.
• пшеничная мука - 25 гр.

Положите все ингредиенты в хлопковый платок, обмокните в тёплую воду и аккуратно помассируйте лицо на протяжении 15 минут.

Скраб из цедры цитрусов

• цедра апельсина - 30 гр.
• цедра лимона - 30 гр.
• молотый миндаль - 30 гр.

В 50 мл тёплой воды добавьте все компоненты, нанесите на кожу и втирайте смесь 5 минут.

Скраб на основе коричневого сахара

• тростниковый сахар - 40 гр.
• взбитые сливки - 30 гр.

Смешайте компоненты, проводите процедуру в течение 15 минут.

Скраб из морской соли

• соль морская измельчённая - 20 гр.
• сметана - 40 гр.

Смешайте и аккуратно потрите лицо составом на протяжении нескольких минут. Избегайте воспалённых и повреждённых мест.

Скраб из клюквы

• клюква - 60 гр.
• овсяные хлопья среднего помола - 40 гр.
• кукурузное масло - 30 мл.
• эфирное масло грейпфрута - 5 капель

Измельчите ягоды клюквы. В 50 мл воды добавьте овсяные хлопья. Смешайте клюкву с маслами и соедините все компоненты. Проводите процедуру на протяжении 10 минут.

Скраб из клубники

• масло кукурузное - 60 мл.
• соль морская измельчённая - 60 гр.
• клубника - 7 шт.

Измельчите клубнику вилкой либо блендером, соедините с солью и маслом. Равномерно распределите и подождите 10 минут. Уделите внимание крыльям носа, межбровной области и вискам.

Скраб из малины

• малина - 4 шт.
• эфирное масло розмарина - 3 капли
• эфирное масло мяты - 2 капли

Разомните ягоды и капните масла. Средство держите на лице около 10 минут, затем помассируйте ещё 7-10 минут.

Овсяная крупа мелкого помола - 30 гр. Молоко - 50 мл и 20 гр. сметаны. Смешайте компоненты, подождите 15 минут. Нанесите обильным слоем, удалите через 20 минут.

Медовая маска

• мёд - 40 гр.
• апельсиновый сок (свежевыжатый) - 30 мл.
• кукурузное масло - 15 мл.
• овсяные отруби - 10 гр.

Растопите мёд, добавьте к нему масло и сок. Смешайте смесь с ржаными отрубями и покройте кожу. Выждите 1 час.

Маска на основе кефира

• кефир - 30 мл.
• кукурузное или оливковое масло - 15 мл.
• ржаные отруби - 10 гр.

В кефир влейте масло и отруби, нанесите смесь на полчаса, смойте талой водой. Протрите лицо жёстким полотенцем.

Маска с огурцом

• огурец - 1 шт. среднего размера
• оливковое масло - 40 мл.
• тан или айран - 30 мл.

Натрите огурец на мелкой тёрке, не срезая кожуру. Поместите его в марлю и отожмите жидкость. Смешайте с остальными компонентами и покройте лицо. Лягте отдохнуть на 40 минут.

Этап 3. Сужение пор

После очищение кожи важно сузить поры, чтобы предотвратить скорейшее загрязнение. Маски для сужения пор нельзя комбинировать между собой. Одна процедура предполагает один состав.

Молочная маска

• молоко - 35 мл.
• желатин - 40 гр.
• яичный белок - 1 шт.

Залейте желатин кипячёным молоком и дождитесь разбухания. Остудите смесь на протяжении 15 минут, затем соедините с белком. Покройте кожу, держите до тех пор, пока масса не превратится в плёнку.

Маски на основе активированного угля
Желатин — 20 гр. Молоко - 40 мл. и уголь активированный - 3 таблетки. Разомните таблетки угля между двумя ложками, превращая их в пыль. Залейте желатин горячим молоком и дайте постоять 20 минут. Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо тонким слоем, дождитесь высыхания. После того, как маска схватилась, держите состав ещё 15 минут, затем удалите талой водой.

Маска с зелёной глиной

• зелёная глина - 30 гр.
• активированный уголь - 4 таблетки

В 80 мл воды всыпьте глину и предварительно измельчённый уголь. Покройте составом кожу и выждите полчаса.

Маска с алоэ вера

• морская соль измельчённая - 30 гр.
• активированный уголь- 3 таблетки
• оливковое масло - 15 мл.
• сок алоэ вера - 20 мл.

Измельчите уголь между двумя ложками, влейте к нему 30 мл воды. Добавьте соль, сок алоэ и масло, после чего нанесите обильным слоем. Выдержите 10 минут.

Маски на основе перекиси водорода
3% раствор перекиси водорода - 6 мл. Гель для бритья - 30 гр. Камфорный и нашатырный спирт по 6 мл. Добавьте 50 мл воды в гель, после чего соедините полученную смесь с камфорным и нашатырным спиртом. Размешайте и влейте перекись. Нанесите и выждите 10 минут.

Маска с творогом

• творог жирностью не меньше 15% - 40 гр.
• яичный желток - 1 шт.
• 3% раствор перекиси водорода - 8 мл.

Взбейте желток венчиком, добавьте творог. Влейте перекись и хорошо перемешайте. Держите около 15 минут.

Маска с пивными дрожжами

• пивные дрожжи - 40 гр.
• 3% раствор перекиси водорода - 10 мл.

Растворите дрожжи в перекиси, чтобы получилась густая консистенция. Наносите смесь локально, только на проблемные участки, такие как межбровная область, крылья носа, подбородок, лоб. Держите массу четверть часа, затем умойтесь холодной водой.

Этап 4. Увлажнение

Пренебрегая последним этапом, все потраченные усилия могут оказаться тщетными. Всегда увлажняйте кожу после жёстких очищающих и сужающих масок, чтобы сохранить ей здоровый вид на долгие годы.

Увлажняющий крем с миндалём

• миндальное масло - 60 гр.
• розовая вода - 80 мл.
• масло жожоба - 8 капель
• какао масло - 40 мл.
• глицерин - 30 гр.

Растворите глицерин в 60 мл горячей воды, добавьте остальные компоненты, настаивайте одни сутки в тёмном шкафчике. Средство способно заменить ваш обычный дневной крем.

Крем с клубникой

• мука овсяная - 25 гр.
• глицерин - 15 гр.
• клубничный сок (натуральный) - 70 мл.

Соедините ингредиенты. Выждите 12 часов и мажьте лицо. Используйте после масок, сужающих поры.

Если вы хотите правильно очистить кожу, не пренебрегайте последовательностью этапов. Не рекомендуется комбинировать сужающие маски, поскольку они являются очень жёсткими. Замените дневной крем средством из народной медицины, чтобы обогащать эпидермис только натуральными компонентами.

Видео: как правильно очищать кожу лица

Кожа покрыта порами. Они могут быстро засоряться жировыми выделениями, различными косметическими средствами и грязью. Не избежать и образования сухих и мертвых кожных клеток. По причине избыточного количества лейкоцитов кожа может воспаляться.

Чтобы избежать появления прыщей и угревой сыпи , поры нужно регулярно и правильно очищать. Процедуры надо проделывать каждый день. Важно подобрать максимально эффективные ухаживающие средства. Одно из наиболее действенных средств - скраб. С его помощью вы сможете избавиться от ненужного коже жира, остатков макияжа и омертвевших клеток.

Избавиться от закупоренных пор и сделать кожу идеальной помогут средства, которые вы можете сами сделать дома , используя самые обычные продукты.

Вот 7 лучших из них:

1. Распаривание кожного покрова

Распаривание кожи – бюджетное и высокоэффективное средство - буквально после нескольких процедур вы сможете забыть о черных точках. Пропаривание помогает расширить поры – вы можете удалить загрязнения любого типа.

Как провести процедуру?

• Сперва налейте в емкость чистую воду.
• Нагрейте ее до момента, пока появится пар.
• Накиньте поверх головы полотенце из плотной ткани, и опустите голову над емкостью так, чтобы пар прогревал кожный покров.
• Находиться в таком положении надо от 10 до 15 минут. Опять же, учитывайте то, как ваша кожа реагирует на подобную процедуру.
• По истечение указанного времени, хорошенько протрите лицо полотенцем.
• Теперь можете нанести очищающую маску на лицо, так как кожа является более податливой к очистке.

Чтобы заметить положительные изменения состояния кожи, проводите процедуру пару раз в неделю. Естественно, частота зависит от состояния кожи и того, как она реагирует на очистку. Внимание: во время пропаривания следите за тем, чтобы на кожу не попадали капли воды. Иначе вы можете получить ожог.

2. Очистить кожу с помощью сахара

Вариант косметического средства 1

Чистить кожу лица возможно и с помощью сахара. Самый обычный сахар, который есть на каждой кухне, поможет даже избавиться от рубцовой ткани. Сахар, благодаря гранулам, хорошо отшелушивает кожу, не повреждая ее при этом. А натуральное происхождение предотвращает возникновение аллергических реакций. Так что средства, в составе которых есть сахар, являются полностью безопасными для вашей кожи.

Вариант косметического средства 2

Чтобы приготовить косметическое средство на основе сахара в домашних условиях, сделайте следующее:

• Перетрите гранулы в мелкий порошок. Вам понадобится около двух-трех ложек.
• Выдавите в отдельную емкость сок половинки лимона. Не стоит использовать покупной сок, так как там могут быть ароматизаторы, красители и различные отдушки.
• Чтобы получить удобную в плане нанесения консистенцию, используйте воду. На выходе у вас должна получиться густоватая паста.

Вот ее и наносите на кожный покров. Средство не нужно оставлять на коже, достаточно помассировать на протяжении пяти минут. Для того, чтобы хорошо очистить кожу теперь уже от косметического средства, умойтесь теплой водой. Для того, чтобы зафиксировать результат и предотвратить пересыхание кожи, используйте крем с легкой текстурой.

Повторяйте каждую неделю. Чаще – не желательно. Ведь уже этого будет вполне достаточно для того, чтобы ваша кожа была чистой и подтянутой.

3. Мед для очистки лица

Предотвратить засорение пор также поможет натуральный мед. Вещество также уменьшает количество кожного жира, который продуцируется на протяжении дня. Если регулярно чистить кожу медом, вы также сможете сделать поры менее заметными. Мед, кроме всего прочего, еще и качественно увлажняет кожный покров.

Как правильно чистить поры медом?

Вот несколько простых правил, которые помогут поддерживать кожу в превосходном состоянии:

• Мед наносится и втирается в кожу по массажным линиям.
• Вещество необходимо оставить на коже на несколько минут.
• Смывать надо подогретой водой.
• Процедуру нужно проводить несколько раз в неделю. Так вы сможете избежать засорения пор.

Рецепт следующий:

Вам понадобится несколько ложек натурального меда . Чтобы хорошо прогреть и очистить кожу, также надо добавить корицу. Возьмите около двух ложек порошка. Внимание: маска наносится только на те участки кожи, которые доставляют неудобства.

Приготовленная вами смесь должна оставаться на коже около двадцати минут. Для того, чтобы хорошо смыть, используйте теплую воду и спонжи.

Процедуру можно повторять два раза в неделю. Так вы сможете качественно очистить поры от грязи и жира, а также продлите молодость кожного покрова.

Не менее эффективный и следующий рецепт.

• В качестве основы используйте натуральный йогурт без добавок.
• Туда влейте ложку жидкого меда.
• Также добавьте немного оливкового масла.
• Полученную и хорошо взбитую смесь нанесите на кожу.
• Оставьте ее на пятнадцать минут.
• Смывайте, как и в рецепте выше, только теплой водой.

Такое средство помогает заметно повысить тонус кожного покрова. Повторять необходимо два-три раза в неделю.

Лимон активно используется в косметологии для очистки пор. Лимонная кислота, которая содержится в лимонах, расслаивает кожу , выводит грязь и кожный жир.

Для того, чтобы бережно очистить кожу от загрязнений, нанесите сок лимона на отдельный участок. Далее выполняйте следующие действия:

• На протяжении 5-10 минут бережно втирайте его в поверхность кожи.
• Смойте оставшийся сок теплой водой.
• Нанесите увлажняющий крем.

Так вы предотвратите вероятность возникновения раздражений. Для того, чтобы добиться положительных изменений кожного покрова, проделывайте процедуру через день.

Лимонный сок также можно добавлять и в скрабы для лица. Для получения косметического средства, добавьте одну ложку сока в йогурт без добавок. Также добавьте ложку жидкого меда и около пяти ложек сахара.

Скрабить кожу необходимо на протяжении двух-трех минут. Маску оставьте на десять минут. Уберите средство теплой водой. Процедуру проделывать необходимо два раза в неделю.

Кожура лимона для чистки пор

В качестве косметического средства также используют кожуру лимона. Она является эффективным средством для очищения кожи. Для того, чтобы приготовить в домашних условиях хорошее средство для очистки кожи, можете просто натереть кожуру лимона и нанести полученную массу на лицо. Оставьте средство на несколько минут. Смывать надо теплой водой. Лучше проделывать процедуру два раза в неделю.

5. Очистка кожи пищевой содой

С помощью соды можно качественно очистить поры кожи, избавиться от клеток кожи, которые отмерли, и убрать загрязнители других типов. Сода также помогает сбалансировать рН кожи. Кожный покров будет шелковистым и эластичным.

Рецепт средства достаточно простой:

• Разбавьте пищевую соду водой. (На выходе получится густая паста)
• Втирайте пасту круговыми движениями в кожу.

Проделывать процедуру пару минут.

Содовую массу на коже надо оставить на 5-7 минут.

Удаляйте подогретой водой. Использовать надо не чаще, чем раз в неделю.

Второй вариант приготовления:

• Возьмите несколько ложек соды, добавьте ложку корицы и сок половины лимона, несколько ложек жидкого меда.
• Хорошо взбейте ингредиенты.
• Смесь оставьте минут на пять.

Применять так же как и в первом случае.

Делать процедуру надо один-два раза в неделю.

6. Очистка и увлажнение кожи яйцами

Хорошо помогает избавиться от черных точек яичный белок. Вещество хорошо:

• тонизирует кожу;
• улучшает ее характеристики;
• уменьшает поры;
• предотвращает засорение пор.

Чтобы приготовить средство:

• Взбейте белок одного яйца.
• смесь поместите в холодильник.
• Охлаждайте около пяти минут.
• Добавьте сок половины лимона.
• Нанесите смесь на кожу.
• Оставьте на 10 минут, позволив хорошо высохнуть.
• Смывать маску надо подогретой водой.

Как альтернативу, можно наносить на кожу скраб, также приготовленный в домашних условиях. Для этого:

• Возьмите измельченный миндаль, яичный белок и мед.
• Все ингредиенты смиксуйте так, чтобы они превратились в густую кашицу.
• Скраб наносите на лицо, втирайте легкими надавливающими движениями.
• Оставьте на коже до тех пор, пока средство полностью не высохнет. Убрать скраб можно влажной салфеткой.

Проделывать процедуру надо один-два раза в неделю.

7. Как ухаживать за кожей с помощью обычной петрушки

Поры можно не только почистить, но еще и предотвратить их загрязнение. Для этого используется петрушка. Она хорошо выводит токсины, а также другие вещества, которые могут негативно сказываться на состоянии вашей кожи.

Для того, чтобы провести оздоровительную процедуру, необходимо:

• Поместить петрушку в миску.
• Хорошенько ее промыть проточной водою.
• Залить зелень кипятком.
• Дать остыть, а затем отфильтровать жидкость.
• В растворе замочите чистую ткань.
• Позже ее поместите на кожу, оставив на 10-15 минут.

Для того, чтобы достигнуть наилучшего результата, повторяйте процедуру каждый день.

Улучшить состояние кожи можно и более поэтапно. Например, пейте больше чистой воды, откажитесь от употребления жирной или слишком пряной пищи. Да и средства для макияжа стоит подбирать более тщательно. Наименее опасной является косметика на основе воды. Также не забывайте смывать макияж перед сном.

Идеальная кожа – это, в первую очередь, ровный цвет и отсутствие болезненного блеска. Достичь такого эффекта получится только если знать, как очистить поры на лице. Считается, что полностью удалить засаленность эпидермиса можно только используя профессиональные процедуры. Но это не так. Многие методы способны дома дать результат значительно лучше и гораздо дешевле.

Зачем нужно чистить поры

Поры – это отверстия сальных желез на поверхности кожи, которые необходимы для высвобождения пота и продуктов жизнедеятельности организма. Важно понимать, что любой жир (в нормальном количестве) – полезен для тканей, он защищает, смягчает, является альтернативным источником питания организма. Но, чрезмерное количество липидных соединений является губительным.

Из-за большого количества жира на коже образовываются т. н. сальные пробки. Это скопление грязи, пыли, жировых отложений и мертвых клеток в порах. Именно из-за них на лице начинают появляться прыщи, угри и комедоны. Помимо этого, сальные пробки имеют свойство растягивать поры.

Почему нужно чистить поры:

• Это помогает нормализовать обменные процессы в клетках эпидермиса, способствует их насыщению кислородом и влагой, улучшает качество «питания»;
• Регулярная чистка поможет избежать проблем расширенных пор. В противном случае, даже если добиться чистых кожных отверстий (без сала и грязи), то лицо все равно будет выглядеть неаккуратно;
• Закупоренные поры – прекрасный источник питания бактерий и грибков. Пилинг нужен чтобы минимизировать скорость размножения болезнетворных микроорганизмов, количество прыщей и высыпаний;
• Это позволяет активизировать выработку коллагена и эластана, укрепить волокна, повысить местный иммунитет;
• Скрабирование улучшает кровообращение и выравнивает цвет лица.

Как очистить поры лица в домашних условиях

Избавиться от забитых протоков можно следующими способами:

1. Воспользоваться услугой профессиональной чистки (ультразвуковой, механической, вакуумной, т. д.);
2. Самостоятельно делать сужающие маски и пилинги лица;
3. Регулярно распаривать кожу, растирать поры жесткими тканями, губками, люфой и т. д.

Самый простой и эффективный способ, как очистить поры лица в домашних условиях – сделать угольную маску. Она является полостью натуральным аналогом разрекламированной Black Mask, за исключением гипоаллергенности состава и 100% эффективности. Судя по отзывам – она лучшая для эффективного сужения протоков.

Как сделать очищающую маску с активированным углем:

1. Нужно взять две таблетки угла и измельчить из в ступке. Если её нет – берете рюмку и расталкиваете там таблетку при помощи обратной ручки ножа, скалки и т. д. На тарелке это делать неудобно – кусочки угля разлетаются;
2. После подогревается молоко. Очень важно его не кипятить, а если случайно перегрели – нужно чуть подождать, чтобы оно стало температуры 40–60 градусов;
3. В горячую жидкость добавляется 1 ложка натурального желатина и порошок угля. Теперь самое сложное – размешать смесь до получения однородной массы. Учтите, кашица очень быстро загустевает. Ваша цель – добиться отсутствия комочков. При необходимости массу можно повторно подогреть в микроволновке;
4. Полученную маску нанести на лицо при помощи кисточки. Важно не просто растирать продукт, а вбивать его в поры. Только тогда будет реально заметный эффект. Еще один секрет – проводить процедуру только на распаренную кожу;
5. Держать до полного застывания. Желательно, в горизонтальном положении. После не смывать, а аккуратно «сдирать» с лица. Сначала будет больновато, но потом кожа привыкнет. На маске будут четко видны сальные пробки – белые столбики с темными головками;
6. После процедуры сразу же протрите лицо кубиком льда, умойтесь холодной водой и намажьте кожу увлажняющим кремом. Повторять сеанс каждую неделю.

В качестве аналога часто выступает клеевая маска для лица , очищающая поры. На 1 ложку клея ПВА (обязательно только этот вид, он безопасный и растворяется в воде) берется 2 таблетки угля (если взять больше – то смесь не загустеет). Наносить также, как и углевой продукт – на проблемные участки по распаренной коже. Держать до полного застывания.

Конечно, описанные выше методы – это экстренный подход, если кожа уже забита сальными пробками. Чтобы избежать расширенных пор в дальнейшем, нужно регулярно делать мягкие пилинги и очищающие процедуры. Со временем это позволит полностью избавиться от прыщей, высыпаний и неровного цвета.

Заметно выровнять кожу поможет маска для лица из геркулеса , очищающая поры. Чтобы её приготовить, нужно взять ложку овсянки и залить её кефиром. Каша должна настояться и набухнуть, для этого её убирают в тёплое место на 20 минут. При нанесении важно смесь втирать в кожу, это позволит удалить из пор механические частицы. После оставьте средство на лице на 30 минут. Эффект будет заметен сразу после смывания. Кефир «разъест» жировые отложения, овсянка поможет улучшить цвет, а массаж – нормализовать кровообращение.

Видео: Как быстро очистить поры на лице самостоятельно
https://www.youtube.com/watch?v=vO0qNkkUDfo

Быстро очистить и сузить расширенные поры на носу сможет маска с глиной и медом . Лучше всего для этой цели подойдет кембрийский порошок. На 1 ложку глины берется 1 ложка травяного отвара, чая, минеральной воды. После к массе добавляется ложка меда. Смесь тщательно перемешивается и наносится на шею и лицо. Держать 20 минут. Средство подойдет молодой и зрелой коже.

Хорошее очищающее средство для лица получается с аспирином и маслом . Для приготовления такой чудодейственной маски нужно взять 4 таблетки ацетилсалицилки, 2 ложки масла и ложку воды. Баттер подбирается в зависимости от типа кожи. Для сухой советуем взять ши или кокосовое, для жирной – облепиховое и шиповника, для проблемной идеально подойдет календулы и касторовое. Все составляющие соединяются и наносятся на шею и лицо на полчаса. Сеанс повторяется через день.

Конечно же для очистки и сужения загрязненных пор нужно использовать пилинги. Самый популярный вариант – скраб с содой . Он подходит любому типу эпидермиса, обладает отбеливающими противовоспалительным свойствами, быстро удаляет остатки жира с поверхности кожи. Для приготовления содового пилинга понадобится:

• Ложка соды;
• Столько же любого базового масла;
• Половина ложки морской мелкозернистой соли.

Все ингредиенты нужно смешать и нанести кончиками пальцев по массажным линиям. Это позволит почистить верхний слой эпидермиса и убрать покраснения. Повторять не чаще 1 раза в неделю.

При куперозе лучше делать кофейный скраб – он является антиоксидантным. Кофе обладает омолаживающим, обеззараживающим и тонизирующим действием. Для очищения загрязненных пор нужно ложку молотого свежего кофе (не варенного) объединить с баттером. Абразивная смесь наносится на шею, лицо и тело, 2 минуты втирается в коже, после на 5 минут оставляется.

После пилинга обязательно сделайте маску с белком – она стянет поры. Чтобы её приготовить отделите белок от желтка, взбейте его вилкой или веником и нанесите жидкость кистью на лицо. Смыть через 15 минут, после нанести увлажняющий крем.

Распаривание кожи

Естественно, что засаленные поры и без этого довольно большие, но нужно учитывать их строение. Если совсем упрощенно, то представьте себе перевернутый треугольник. Широкая часть располагается на поверхности кожи и сужается к срединному слою эпидермиса. Соответственно, без распаривания маски вытянут только верхнюю часть, а в середине пора будет также загрязнена, как и раньше.

Как можно распарить кожу:

• В бане . Этот метод используется с давних времен. В Древней Руси даже была традиция каждую неделю сидеть в парилке, а потом обтираться жесткой белой тканью. Это позволяло улучшить кровообращение и быстро очистить кожу. Это самый просто и приятный способ быстро распариться;
• Хорошо распаривают кожу ингаляции . Делать их можно с различными народными средствами: прополисом, картофелем, мятой, эфирными маслами и т. д. Нужно в кастрюлю или другую емкость с горячей водой поместить выбранный компонент. После наклониться над ней и накрыть голову полотенцем или простыней. Дышать над паром не меньше 10 минут;
• Аптечные средства . Немногие знают, что цинк, каолин и некоторые другие фармацевтические продукты обладают разогревающими свойствами. Для использования нужно просто соблюдать инструкцию по применению;
• Специальные продукты . Это уникальные распаривающие средства. В их состав входят активные компоненты, которые позволяют раскрыть поры практически без усилий. В рейтинг самых популярных входят Garnier (Гарньер) «Чистая кожа», Avon (Эйвон) Разогревающая и NIVEA Pure Effect (Нивея).

Горячие компрессы

Профессиональный косметолог, перед тем, как очистить забитые поры на лице, распарит кожу при помощи специального компресса. Это позволит убрать поверхностный слой пыли и грязи, обеспечить приток крови и раскрыть сальные протоки.

Как дома сделать горячий компресс:

• Натуральная ткань (хлопок, фланель, байка и другие) вымачивается в горячей воде. Оптимальная температура – до 42 градусов;
• Материя тщательно отжимается и накладывается на предварительно очищенное (мылом или термальной водой) лицо;
• Компресс держится 15 минут и делается в два подхода.

После этого нужно сделать поверхностный пилинг и маску. Только такой комплексный подход позволит навсегда очистить и сузить поры на лице. Самое важное – обеспечить регулярность процедур. Как только Вы прекратите проводить профилактические процедуры – эффект сойдет на нет.