Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

• перепады температур;
• нехватка витаминов;
• определенные заболевания;
• нездоровый образ жизни;
• профессиональные проблемы;
• реакция на лекарственные препараты;
• дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

• Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
• Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
• Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
• Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
• Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
• Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
• Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

• постоянное покусывание губ;
• привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Наверное, каждая женщина хоть один раз сталкивалась с такой неприятной проблемой, как трещины на губах. Почему же сохнут и трескаются губы, у кого-то даже сильно и постоянно? Кожа губ достаточно нежная и тонкая, поэтому они очень подвержены влиянию факторов окружающей среды, вредных привычек, микробов. Трещины могут носить временный характер, они легко поддаются лечению, и со временем все проходит бесследно. Но в некоторых случаях это тяжелый и затяжной процесс.

Все начинается с малого – ощущения сухости. При этом становится практически невозможно целоваться, улыбаться, иногда даже говорить, так как незамедлительно появляется одна или несколько трещинок кожи губ. Есть категория людей, у которых эта проблема становится, чуть ли, не самой главной на протяжении многих лет жизни. Кроме того, это очень болезненное состояние, человека беспокоит мучительный зуд и жжение, губы также могут кровоточить и шелушиться. А для женщины это еще и эстетическая проблема, ведь ни одной красавице не захочется иметь дефект на самом видном месте.

В норме кожа губ розового цвета, гладкая и ровная, она не имеет сальных желез, а нервных окончаний в ней больше, чем в кончиках пальцев, поэтому обладает очень высокой чувствительностью. На губы возлагается большая нагрузка, они принимают участие в приеме пищи, артикуляции и мимике. Ну, а у женщин это еще и инструмент обольщения. Так что же мешает им оставаться яркими и красивыми?

Обезвоживание организма

Чтобы в организме сохранялся водный баланс, человеку требуется примерно 2-2,5 литра жидкости в день. То есть нужно выпивать примерно 8 стаканов воды в течение дня, между приемами пищи. Лучше, чтобы это была именно обычная питьевая вода, а не сладкие газированные напитки, соки, и даже не чай или кофе. Если жидкость будет поступать в организм в нормальном объеме, то и губы будут получать необходимое количество влаги.

Большое количество отопительных приборов в зимнее время года также отрицательно влияет на красоту женщины. Обогреватели очень сильно пересушивают окружающий воздух, поэтому воздух в помещении нужно увлажнять. В настоящее время существует большой выбор увлажнителей – простых приборов, которые не требуют специальной установки, могут круглосуточно работать, необходимо лишь поддерживать достаточный уровень воды в емкости. Все гениальное – просто! Прибор преобразует воду в пар, который, попадая в окружающий воздух, поддерживает необходимый уровень влажности воздуха. Если же по каким-то причинам нет возможности приобрести специальный прибор, можно установить по всей квартире несколько емкостей с водой, что тоже способствует насыщению воздуха влагой.

Горячая и острая пища

Если часто употреблять горячую и острую еду, то на коже губ образуются микро ожоги. Обожженный слой отмирает, вследствие чего губы трескаются, шелушатся. Во время еды не следует сильно торопиться, лучше дождаться, когда температура принимаемой пищи будет комфортной. А большое количество разного рода приправ и специй еще и негативно влияет на слизистую всего пищеварительного тракта. Так что – все в меру!

Вредные привычки

Еще одним серьезным моментом в появлении сухости и трещин являются такие вредные привычки, как облизывание, покусывание и курение. Особенно быстро губы реагируют на облизывание на улице в холодную и ветреную погоду, а также при повышенной сухости воздуха.

У любителей постоянно кусать на фоне невроза собственные губы, зубы травмируют верхний слой, и он не успевает восстанавливаться. В составе слюны, кроме всего прочего, содержатся различные ферменты и кислоты, необходимые для расщепления пищи, поэтому слюна тоже является дополнительным раздражителем для поврежденной поверхности губ.

Ну, а о вреде курения все прекрасно знают, чуть ли не с пеленок. Никотин, в довершение всего, попадая на травмированные участки, может спровоцировать переход в злокачественное течение процесса. Заставляет задуматься!

Мороз и солнце

Мороз и солнце также отрицательно воздействуют на кожу лица и тела.

В зимнее время года перед выходом на улицу необходимо обязательно использовать защитный бальзам для губ. В составе такого бальзама в обязательном порядке должен быть воск (пчелиный, из виноградных косточек) и растительные масла (ши, жожоба), так как они способны создать защитную пленку на поверхности губ, а для восстановления и заживления — различные экстракты трав, например, родиолы розовой или женьшеня.

В жаркое и солнечное время состав ухаживающего бальзама должен содержать SPF (Sun Protection Factor) – солнцезащитный фактор, как минимум, 10 единиц, и губы будут надежно защищены от ультрафиолетовых лучей.

Три А: Анемия, Аллергия, Авитаминоз – проблемы в организме

Анемия или малокровие – недостаток гемоглобина в составе крови, способна вызвать не только сухость кожи, но и губ. Поэтому периодическое обследование крови людям, длительное время страдающим от сухости и трещин, поможет выявить и такую причину их проблемы. К дополнительным симптомам относится еще учащенное сердцебиение, слабость, быстрая утомляемость. Для уменьшения проявлений железодефицитной анемии необходимо ввести в рацион питания продукты с повышенным содержанием железа и белка:

1. Мясо и субпродукты – говядина и печень;
2. Рыба и морепродукты – тунец и устрицы;
3. Яйца и молочные продукты;
4. Сухофрукты — курага и чернослив;
5. Фрукты — гранат и яблоки.

Аллергия в виде пересыхания губ появляется, прежде всего, на компоненты, входящие в состав средств декоративной косметики, таких как губная помада, различные крема, лосьоны, тоники. В данном случае, необходимо просто отказаться от неподходящего средства, и проблема устранится, если же симптомы сохраняются, проконсультироваться с аллергологом по поводу лечения антигистаминными препаратами. Аллергия может быть результатом побочного действия некоторых мазей и лекарственных препаратов.

Гиповитаминоз – недостаток витаминов в пище или плохая их усвояемость, а в тяжелых случаях – авитаминоз, также влияет на внешний вид женщины. Во-первых, ухудшается микроциркуляция в кровяных сосудах, во-вторых, замедляется регенерация тканей. Для восполнения баланса требуется корректировка режима питания, прием препаратов, содержащих витамины группы В (В1, В6, В12), витамины А и Е, минералы.

Бактериальная или вирусная инфекция

Инфекция в виде стоматита (воспаления слизистой оболочки рта), гингивита (воспаление десны), герпеса, а также грибкового поражения, может быть первопричиной возникновения трещин, но может носить вторичный характер, то есть присоединяться к уже возникшим, вследствие факторов, описанных выше, микротрещинам. В таких случаях рекомендуется наносить специальные мази: «Ацикловир» или «Зовиракс» при герпесе, «Тетрациклиновая» – при бактериальной, а «Нистатиновая» – при грибковой инфекции.

Для того, чтобы губы всегда оставались привлекательными, были красивыми и нежными, нужно ухаживать за ними, отказаться от вредных привычек и раздражающих факторов, применять только натуральную косметику, принимать витамины и правильно питаться. На сухую кожу губ не следует наносить яркую устойчивую помаду, это будет выглядеть не эстетично, и может ухудшить состояние. Вот несколько рекомендаций народной медицины: хорошими смягчающими свойствами обладает пчелиный мед, масло чайного дерева, масло какао. Смесь сметаны и растительного масла или вазелина и сливочного масла прекрасно подойдет для нанесения в качестве маски на ночь.

Здравствуйте, дорогие мои читательницы! В этой статье поговорим о том, почему сохнут губы.

Всем нам хочется иметь красивые, гладкие, сочные губки.

Поэтому давайте поговорим об уходе за ними. Различные косметологические дефекты часто появляются в период межсезонья. Особенно явно страдает нежная кожа лица.

Но, что делать, если трескаются и сохнут губы, а в уголках рта появляются заеды?

Давайте рассмотрим советы специалистов и с их помощью устраним все причины, ведущие к таким неприятным явлениям, как сухость губ.

Из этой статьи вы узнаете:

Почему сохнут губы и как с этим бороться правильно?

Основные причины сухости губ

Дерматологи выделяют несколько факторов, вызывающих потерю естественной влажности губ:

• Дефицит витаминов Е и А.
• Недостаток подобных веществ губительно влияет на общее состояние эпидермиса. Но почему реагирует именно кожа губ? Этот участок особенно нежный и тут гиповитаминоз проявляется быстрее всего.
• Заболевания. , заболевания пищеварительного тракта, в том числе дисбактериоз, слабый иммунитет вызывают потери нормальной влажности. В организме нарушается естественный баланс, обмен веществ и усвоение ценных витаминов и минералов, что неминуемо отражается на лице.
• Третья причина — герпетические и грибковые поражения . Губы не менее подвержены таким заболеваниям, чем остальные участки эпидермиса. Если и заеды сопровождаются образованием белесого налета, пузырей, желательно обратиться к дерматологу, который выработает корректное лечение.
• Использование фторсодержащих зубных паст , которые могут вызвать обезвоживание и раздражение. Если на фоне использования нового средства для чистки полости рта губы стали терять влагу, необходимо выбрать другой продукт без содержания фтора.
• Применение водостойкой косметики , способствующей испарению влаги и средств с содержанием оксибензона. Визажисты рекомендуют читать состав помад и блесков перед их покупкой. Кроме того, стойкую косметику лучше использовать тогда, когда это действительно необходимо, но отнюдь не каждый день.
• Резкие перепады температур , что особенно актуально в зимний период, влияние ультрафиолета, сухого воздуха или ветра.
• Аллергический ответ на уходовые средства, продукты питания.
• Обезвоживание организма . Неправильный режим питья провоцирует развитие сильной сухости.
• Вредные привычки , в частности, курение.
• Употребление слишком горячей пищи.

Состояние кожи губ, подобно индикатору, показывает насколько здоров организм. При появлении первых косметологических дефектов необходимо выявить причину их возникновения и принять соответствующие меры.

Правильный уход за губами

Чтобы губы оставались мягкими, нежными и чувственными, желательно организовать систематический уход.

Итак, что делать, чтоб перестали сохнут губы:

• Первый принцип состоит в корректном проведении демакияжа

В вечернее время кожа очищается спонжиком, который смочен в теплой воде или в специальном косметическом средстве. Покров нельзя тереть, воздействие должно быть мягким, но продуктивным.

• Важно проводить ежедневный массаж губ

Для чего используется уголок махрового полотенца или зубная щетка. Кожа обрабатывается в течение трех минут легкими, ненавязчивыми круговыми движениями. Столь незамысловатые манипуляции обеспечат интенсивный приток крови и, как следствие, усилят питание. После процедуры можно воспользоваться уходовым средством.

• Защита губ

Перед выходом на улицу губы должны быть защищены, в чем может помочь качественная декоративная косметика или гигиеническая помада. Как я делаю домашнюю губную помаду сморите

• Скраб для губ

Раз в неделю ежедневный уход должен пополняться глубоким очищением с использованием скраба для губ. Подобная обработка помогает удалить отмершие частички эпидермиса, вследствие чего питательные вещества проникнут глубже.

Домашние средства против сухости губ

Бороться с потерей влаги можно различными способами.

Ниже представлены самые эффективные методики, подходящие для лечебных и профилактических целей.

Я их все проверила на себе – действительно очень на пользу губам такой тщательный уход.

• Витамины для губ

Два раза в день, преимущественно в утренние и в вечерние часы, на очищенные губы наносится масляный экстракт витамина А или Е.

Подобные эссенции в капсульной форме доступны в любой аптечной сети.

Витаминная смесь равномерно распределяется по коже и оставляется до полного впитывания.

Особенно полезно обрабатывать таким средством уголки губ, когда на них появляются заеды.

Внутрь стоит применять поливитаминные комплексы.

• Бальзамы для губ

Использование бальзамов актуально круглый год. Они помогут восстановить и защитить кожу от пагубного воздействия ультрафиолета, мороза, ветра.

Средство можно использовать несколько раз на протяжении дня.

Желательно выбирать те препараты, которые обогащены витаминами и маслами – их действие направлено на устранение шелушения и сохранение упругости.

• Маски для губ

Для восстановления кожи губ подойдут самые простые рецепты.

Для лечения глубоких трещин в равных пропорциях смешиваются сметана и морковный сок. Маска распределяется равномерным слоем и выдерживается 7 минут.

Удаление производится обычной водой. После 7-8 процедур кожа перестанет трескаться и станет по-прежнему красивой.

В профилактических целях можно использовать смесь, составленную из огуречного сока, творога, сметаны, меда.Субстанция используется стандартным способом и смывается спустя 15 минут.

Смягчающие маски для губ получаются на основе тертого яблока и сливочного масла. Этот состав эффективен от сильного шелушения, яблоко помогает вернуть упругость,масло дарит глубокое питание.

Если перед процедурой провести скрабирование, она даст максимальный эффект.

Рецепт самого простого скраба для губ: смешайте мед и коричневый сахар.

• Масла для губ

Все масла – это ценный источник витамина Е, который интенсивно восстанавливает кожу губ.

Все средства помогут достичь глубокого увлажнения тонкой кожи и обладают регенерирующим действием. Ранки и трещинки будут заживать вдвое быстрее.

Интересный видео -рецепт, как сделать домашний бальзам для губ

Что делать, если представленные способы оказались неэффективными?

Если предпринятые меры не принесли должного результата, и все равно сохнут губы, целесообразно обратиться к врачу, значит проблема уже со здоровьем и где-то глубокого внутри вашего тела.

Я думаю, что в этом случае не стоит рисковать и заниматься самолечением.

Ухаживайте за собой правильно и будьте красивы!!!

C вами была Алена Яснева, всем пока!

фото@silviarita

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Холод

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Аллергия

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Опасная пища

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Агрессивный пилинг

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Инфекции

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, - вирус простого герпеса, так называемая . Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции - кандидоза Sore or dry lips . Это обычная , которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, - самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления - те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

1. Хронические заболевания. Например, или любые заболевания кожи.
2. Нехватка витаминов А или B2, возможно - недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный - хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином Chapped lips .
5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
6. Пользоваться только качественной косметикой.
7. Не налегать на раздражающие продукты.
8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Здоровье

Практически каждый человек понимает, какого это иметь обветренные губы.

У одних губы сушатся не сильно и не часто, но есть и те, кто страдает от регулярного обветривания губ, когда губы часто трескаются и шелушатся.

Это не только вызывает дискомфорт, но и может сигнализировать о том, что под кожей могут таиться серьезные проблемы.

Когда губы сушатся, большинство прибегает к бальзаму для губ, ведь это очень просто – просто берешь и покрываешь губы прозрачной масляной субстанцией. Однако бальзам не поможет искоренить проблему обветренных губ.

Сухие губы

Что, обычно, вызывает обветривание губ?

Обычно сухие губы – не являются серьезной проблемой. В основном причиной являются погодные условия.

Губы могу сохнуть от сухой погоды, слишком долгого пребывания на холоде или при ветреной погоде.

Причины сухости губ

Необычные причины сухих и потрескавшихся губ

1. Обезвоживание

Согласно специалистам, обезвоживание происходит, когда вы тратите больше жидкости, чем принимаете. В организме не хватает воды и других жидкостей, чтобы он мог нормально работать. В таких случаях организм берет жидкость из кожи, чтобы снабдить ею более важные органы. По словам специалистов, губы – это та часть тела, которая в первую очередь сушится при обезвоживании.

2. Вы часто облизываете губы.

Когда слюна высыхает на губах, вы теряете еще больше влаги. В слюне есть химическое вещество, которое сушит губы. Они становятся еще более сухими и раздраженными, из-за чего человеку еще больше хочется облизывать свои губы.

Сохнут и трескаются губы

3. У вас солнечный ожог.

Иногда вы можете почувствовать, что ваши губы потрескались, но на самом деле они пострадали от солнечного ожога. Многие люди этого не понимают, но, как и любая другая часть вашего тела, губы, на самом деле, могут получить такой ожог.

Симптомы сгоревших на солнце губ:

Чувствительная кожа

Опухшие губы

Покрасневшие губы

Волдыри на коже.

* Всегда применяете солнцезащитный крем, когда проводите время на солнце.

Трескаются губы

4. Вы употребляете слишком много витамина А.

По данным специалистов, потребление слишком большого количества витамина А может привести к ряду проблем со здоровьем, включая раздражение кожи.

Витамин А содержится в: зелёных и жёлтых овощах (морковь, сладкий перец, зелёный лук), бобовых, и в таких фруктах как персики, абрикосы, яблоки, черешня.

5. У вас аллергия на некоторые товары.

У многих людей чувствительные губы, даже если кожа на остальных частях тела не очень восприимчива.

Если у вас аллергия на какой-либо ингредиент в вашей помаде, средстве по макияжу, зубной пасте или других средствах по уходу за кожей, это может привести к раздражению губ, из-за чего они начнут трескаться.

Аллергия на некоторые продукты питания также может повлиять на сухость губ.

Почему трескаются губы

6. Вам не хватает витамина В2.

Витамин B2, известный как рибофлавин, можно найти в таких продуктах, как молоко, грибы, шпинат, йогурт и в некоторых видах мяса.

По данным Университету штата Орегон, если вы не получите достаточного количества рибофлавина, это может привести к образованию трещин или язв на губах и в углах рта.

7. Ваши лекарства вас обезвоживают .

Рецептурные препараты, которые вызывают сухую кожу - это диуретики, некоторые лекарства от холестерина и лекарства от прыщей.

8. Ваши губы раздражены цитрусовыми и циннаматами.

Кислота в цитрусовых может раздражать рот и губы. Если ваши губы уже потрескались или просто сухие, употребление кислых фруктов и овощей может быть болезненным.

Циннаматы (которые можно найти в жвачке, конфетах, зубной пасте) также могут вызывать раздражение и боль.

Что делать если трескаются губы

Средства защиты для потрескавшихся губ

* Лучший способ лечения потрескавшихся губ – употреблять достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания и использования губного увлажняющего бальзама.

* Вы также можете использовать увлажнитель воздуха у себя дома и на работе.

* Если ваши губы действительно беспокоят вас, стоит обратиться к своему врачу, который сможет более точно сказать о причине сухости губ.